Ko te oma hei korikori tinana mo te motu, ehara i te mea ka taea te whakanui i te oranga tinana, engari ka whai waahi ano ki te whakangawari hinengaro. Engari me pehea e taea ai e koe te oma tere, kia pai ake, kia pai ake hoki? Puta noa i te ao, ko nga ahurea rereke, nga taiao matawhenua, me nga tikanga hakinakina e pa ana ki te ahua o te tangata...
I runga i te ahunga whakamua o te putaiao me te hangarau me te huringa o te noho, ko te wīra, he taputapu whakakori tinana pai me te watea ki te kainga, ka huri haere hei whiringa pai mo te hunga e whai ana i te oranga hauora. I tenei ra, ka whakaatu atu matou ki a koe te mohio ki te whiriwhiri i te wīra me te pehea e awhina ai koe ki te neke...
Ko te rekereke tetahi o nga hononga e tino marara ana i roto i to tatou tinana. He nui ake nga mahi hakinakina a nga akonga o ia ra, me te nui o te korikori tinana, he tino ngawari ki te puta mai te mamae o te whara hakinakina penei i te wiwi me te hiku waewae. Mēnā ka tukitukia ngā waewae o ngā ākonga, ā, karekau e aro ki te maimoatanga me te reha...
Na te ngaru whakapakari tinana o te motu me te rongonui o nga wīwīwīwī i te kāinga, ka nui noa atu te hunga kaingākau ki te whakapakari tinana ki te hoko wīwīwīwī ki te kāinga hei whakakorikori, kia mau tonu te hauora. Ko te mea e kiia nei ko te "mahi ki te mahi i nga mea pai me matua whakakoi i ana taputapu", mena ka whakamahi noa i te mira ki te oma, he moumou rawa. Tod...
Me noho ko te hauora me te ataahua tetahi o nga tino kaupapa o te ao o enei ra. He tino taonga nga tangata o naianei, na reira ka whaia e ratou nga tikanga tiaki tinana ake ake, katahi ka kiia ko te tuunga ringa te tikanga tino hauora, whai hua me te tino matatau. Engari he maha nga taangata kei te ...
He aha te pai o te hongi pai o te wīra wīra pai? Ma te whakamahi i te wīra me te punaha ruri pai ka taea te whakaiti i te kino o nga hononga o te tinana i te wa e oma ana, ina koa ko te hononga turi. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te wa e rere ana i runga i nga rori raima me nga rori uku, ka mau te tinana i te ...
E mihi ana ki a koe he Kirihimete hari me te tau hou harikoa! E te Kaihoko Whakanuia, I te wa e tata mai ana te wa hararei, e hiahia ana matou ki te whakapuaki i to matou mihi aroha mo to tautoko me te mahi tahi i roto i te tau. Ko to whakawhirinaki ki a matou te tikanga o te ao, a he pai te mahi ki a koe...
Ae, ma te whariki whariki ka awhina koe ki te whakaheke taumaha. Anei etahi o nga take matua hei whakamarama he aha: Whakanuia te whakapaunga hiko: Ka awhina nga taputapu whariki hikoi i a koe ki te whakaheke taumaha ma te whakanui ake i to mahi o ia ra me to whakapaunga kaarai. Ko nga momo mahi ka taea te awhina i a koe ki te ngaro i te taumaha, me te korikori iti...
Ko te tu tika, ko tetahi o nga ahuatanga rereke o te tangata mai i etahi atu kararehe. Engari i muri i te tu tika o te tangata, na te kaha o te kaha, e toru nga mate i pa mai: Ko tetahi ko te rere o te rere o te toto mai i te whakapae ki te poutū Na te korenga o te tuku toto t...
Ma te whakamahi tika i te wīra ka taea te awhina i a koe ki te whai hua i to mahi whakangungu me te whakaiti i te tupono o te whara. Anei etahi tohutohu mo te whakamahi tika i te wīra: 1. Whakamahana: Me timata ma te whakamahana puhoi mo te 5-10 meneti, ka piki haere te tere o te ngakau me te whakarite i o uaua mo te ...
Na te rongonui o te noho ora me te tipu haere o te hiahia a te whanau, ko te whariki takai hikoi, he momo taputapu whakapakari tinana hou, kua uru haere ki nga mano tini whare. Ka whakakotahihia e ia te tahu ngako pai o te wīwī tuku iho me te urunga hāneanea o te hīkoi...
Ahakoa he mihini tuutuu noa, he miihini hiko hiko ranei, ko tana mahi nui ko te tu ki runga i tona mahunga. Engari ano, he maha nga rereketanga i waenga i nga mea e rua mo te mana whakahaere, te ngawari o te whakamahi, nga ahuatanga, te utu, me era atu. Whakatauritenga o nga aratau mana Nga ringaringa noa...