Nā te rongonuitanga o te mōhiotanga hauora, kua noho ngā mīhini oma hei taputapu nui i roto i te maha o ngā pokapū whakapakari tinana i te kāinga. Ehara i te mea ka taea anake te āwhina i a tātou ki te whakapai ake i te mahi a te ngākau me te pukahukahu, engari ka taea hoki te pārekareka ki te oma i roto i te whare ahakoa te āhua o te rangi. Heoi, i roto i te mākete mīhini oma whakamiharo, me pēhea te whiriwhiri i tētahi mīhini oma utu-whai hua, e tika ana mō ō rātou ake hiahia o temīhini oma kua waiho hei raruraru mō te tini o ngā kaihoko. Mā tēnei tuhinga koe e tātari taipitopito mō te hoko o ngā pūwāhi o te mīhini oma, hei āwhina i a koe ki te hanga ngāwari i tētahi whare takaro tūmataiti.
Tuatahi, te whiriwhiri i te rahi o te mīhini oma
I mua i te hoko i tētahi mīhini oma, ko te mea tuatahi hei whakaaroaro ko te rahi o te mīhini oma. E pā tika ana te rahi o te mīhini oma ki te wāhi noho o te whare me te whakamarie o te oma. I te nuinga o te wā, me neke atu i te 1.2 mita te roa o te mīhini oma, ā, me waenga i te 40 henemita me te 60 henemita te whānui. I runga i tō wāhi noho me tō tahua, ka taea e koe te whiriwhiri i te rahi e pai ana ki a koe.
Tuarua, te mana o te motuka o te mīhini oma
Ko te mana o te motuka wīra he tohu matua hei whakatau i te mahi a temīhini oma. I te nuinga o te wā, ko te nui ake o te mana, ko te nui ake o te taumaha e tautokona ana e te mīhini oma me te whānuitanga o ngā tere oma e whakaratohia ana e ia. Mō te whakamahinga whānui i te kāinga, e taunakihia ana kia whiriwhiria he mīhini oma me te iti rawa o te 2 hōihopa. Mena he maha āu mahi whakangungu kaha-teitei, ka taea e koe te whiriwhiri i tētahi mīhini oma me te kaha teitei ake.
Toru, rohe whitiki oma
Ka pā tika te horahanga o te whitiki oma ki te pumau me te whakamarie o te oma. I te nuinga o te wā, me neke atu i te 4 henimita te whānui o te whitiki oma, ā, me neke atu i te 1.2 mita te roa. Mēnā he nui ake te horahanga o te whitiki oma, ka taea te whakatauira i te ahua o te oma tūturu, me te whakaiti i te ngenge tinana. I roto i te hoko, ka taea e koe te whakamātautau i te oma, te rongo i te whakamarie me te pumau o te whitiki oma.
Te hoko ongā mīhini omaEhara i te mea ngāwari, ā, he mea tika kia whakaarohia ngā āhuatanga maha pēnei i te rahi, te kaha o te motuka, me te horahanga o te whitiki oma. I mua i te hoko, he mea pai kia āta whakatauritehia e koe ngā waitohu me ngā tauira rerekē o ngā mīhini oma kia rite ki ō hiahia me tō tahua, ā, whiriwhiria te taputapu whakapakari tinana e tino tika ana māu. Kia maumahara, ko te haumi ki tētahi mīhini oma pai he haumi ki tō hauora.
Wā tuku: Oketopa-10-2024