• kara wharangi

Rongorongo

  • Whakanuia to Tinana: Me pehea te kai i te wa e korikori ana

    Whakanuia to Tinana: Me pehea te kai i te wa e korikori ana

    Mo te hunga kaingākau ki te hākinakina, ko te kai i te kai hauora he mea nui kia pai ai te mahi.Ahakoa he kaipara ngaio koe, he toa ranei i te wiki, ka whai paanga nui te kai e kai ana koe ki o ahua me o mahi.I roto i tenei blog, ka tirotirohia e matou nga tohutohu kai pai mo nga hākinakina kaha e...
    Pānuitia atu
  • Me pehea te Kowhiri i te Treadmill Pai Mo o Whainga Whakaora

    Me pehea te Kowhiri i te Treadmill Pai Mo o Whainga Whakaora

    Kei te rapu koe mo te wīra hei whakatutuki i o hiahia tinana?Na te maha o nga whiringa i runga i te maakete, ka raru pea te whiriwhiri i te mea tika.Ma te maumahara i tenei, kua whakahiatohia e matou he aratohu matawhānui hei awhina i a koe ki te whiriwhiri i te wīra pai mo koe.1. Tautuhia o whainga whakapakari tinana I mua i te b...
    Pānuitia atu
  • Te Oma, Te Maeke ranei: Ko tehea tikanga pai ake mo nga hua tere?

    Te Oma, Te Maeke ranei: Ko tehea tikanga pai ake mo nga hua tere?

    Ko te omaoma me te korikori ko etahi o nga momo mahi aerobic tino rongonui hei whakapai ake i to oranga tinana me to hauora katoa.Ka whakaarohia hoki ko te huarahi ngawari me te whai hua ki te tahu kaarai, te whakaiti i te ahotea, me te whakapakari i te kaha.Engari ko tehea te mea pai ake mo nga hua tere—oma...
    Pānuitia atu
  • Ka ahatia to tinana ina oma koe e rima kiromita ia ra?

    Ka ahatia to tinana ina oma koe e rima kiromita ia ra?

    Ina tae mai ki nga mahi whakangungu, ko te oma ko tetahi o nga whiringa tino rongonui.He huarahi ngawari me te whai hua hei whakapai ake i to hauora me to oranga.Ko te oma e rima kiromita ia ra he wero i te tuatahi, engari ka uru koe ki te tikanga, he maha nga painga mo to tinana me te...
    Pānuitia atu
  • Tatauhia ki te 40 o Haina Whakaaturanga Taakaro: Nga tirohanga mai i a Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.

    Tatauhia ki te 40 o Haina Whakaaturanga Taakaro: Nga tirohanga mai i a Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.

    Kua timata te tatau!I roto i nga ra 11 noa, ka timata te Whakaaturanga Taonga Taonga Tuatoru 40 o Haina ki Xiamen, a ka oati ko ia te waahi tino pai ki te whakaatu i nga ahuatanga hou, nga hangarau me nga mahi hou i roto i te ahumahi hakinakina me te oranga tinana.Hei kaihanga taputapu whakapakari tinana i Haina, Zheji ...
    Pānuitia atu
  • He pai ake, he kino ake ranei nga uta uta moana?

    He pai ake, he kino ake ranei nga uta uta moana?

    E ai ki nga raraunga i tukuna e te Baltic Freight Index (FBX), kua heke iho te taurangi kawe ipu o te ao mai i te teitei o te $10996 i te mutunga o te 2021 ki te $2238 i te Hanuere o tenei tau, he 80% te hekenga katoa!Ko te ahua i runga ake nei e whakaatu ana i te whakataurite i waenga i nga reiti utauta teitei o nga momo ma...
    Pānuitia atu
  • Ka kitea e koe nga mea hou i roto i to maatau tihokahoka.Ka kite koe i te Whakaaturanga Taakaro o Haina

    Ka kitea e koe nga mea hou i roto i to maatau tihokahoka.Ka kite koe i te Whakaaturanga Taakaro o Haina

    I nga tau kua pahure ake nei, kua kite te umanga whakapakari tinana i te tipu o mua.I te kaha ake o te mohiotanga o te tangata ki te hauora, kei te kaha ake nga kaihanga taputapu whakapakari tinana ki te whakataetae ki te tuku hua auaha e tutuki ai nga matea tinana kanorau.Ko ta matou kamupene tetahi o nga ingoa rangatira i roto i te treadmil...
    Pānuitia atu
  • Kei te haere mai te Ra Reipa a te 1 o Haratua, me to tatou whakatairanga!

    Kei te haere mai te Ra Reipa a te 1 o Haratua, me to tatou whakatairanga!

    Kua tae mai te ra o Reipa kua roa e tatarihia ana hei te 1 o Haratua, a ka tae mai te tini o nga whakatairanga e oati ana kia tino whakahihiri te hararei.I te wa e whakanui ana nga kaimahi huri noa i te ao i tenei ra me te okiokinga pai, te ngahau me nga huihuinga hapori, he tuku motuhake ta matou e taea ai e koe te pai ki te...
    Pānuitia atu
  • Te Whakapaipai I tenei Raumati: Te mea ngaro ki te whakatutuki i to tinana moemoea

    Ko te raumati kei runga i a tatou, koinei te wa tino pai ki te whakakaha me te tiki i te tinana i moemoeahia e koe.Engari na te mate urutaa e akiaki ana kia noho ki roto mo nga marama maha, he ngawari ki te paheke ki nga tikanga kino me te whakawhanake i te tinana ngohe.Mena kei te raru tonu koe i to ahua, ...
    Pānuitia atu
  • Treadmill, whakapakari tinana, hauora, korikori tinana, werawera

    He mea whai mana: Ko te mahi i runga i te wīwīwī tētahi o ngā mahi tino pai mō tō hauora.Ko te whakauru i nga mahi whakangungu i nga wa katoa ki roto i to mahi tinana ka taea te whakapai ake i nga waahanga maha o to hauora tinana me te whakanui ake i to hauora hinengaro, e ai ki tetahi rangahau tata nei.Ko te st...
    Pānuitia atu
  • 2023 Haina Whakaatu Hakinakina Reta Powhiri

    2023 Haina Whakaatu Hakinakina Reta Powhiri

    He kaingākau koe ki te hākinakina e rapu ana i nga mea hou o te hangarau hākinakina?Na ka tohu i o maramataka mo te Whakaaturanga Taakaro Haina 2023 i te Xiamen International Convention and Exhibition Center mai i Mei 26-29.Kei te koa a Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd. ki te whakaputa i tetahi korero whaiaro i roto i ...
    Pānuitia atu
  • E rima meneti kia mohio koe ki te tohu o DAPOW

    E rima meneti kia mohio koe ki te tohu o DAPOW

    Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd,He kaihanga hākinakina ngaio me nga taputapu whakapakari tinana, Ko te wheketere e hipoki ana i te waahanga 18,000 mita tapawha.Ka whakauruhia te whanaketanga hua, hoahoa, hangahanga, hoko me te ratonga.Kei a matou he roopu R&D ngaio kei te raina ...
    Pānuitia atu