-
DAPAO GYM TAUTETA: TE KOURANGA NGAIO, TE WHAKAMAHI I TE WHAKARANGA TINO
Ko te whakapakari tinana ehara i te mea he huarahi ki te whai i te tinana ataahua, engari ano hoki te whakaaro ki te oranga.Ka whakapau kaha ki te noho hei hoa pai rawa atu mo te hunga kaingākau ki te takaro, ko nga taputapu omaoma DAPAO kei te tere haere i te maakete whakapakari tinana me nga hua kounga teitei me nga ratonga pai. he tauhou whakapakari tinana, he e...Pānuitia atu -
KO TE WHAKAMAHI KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA O DAPAO.
I tae mai tetahi kaihoko tawhito ki te wheketere ki te tirotiro i o maatau hua ki te whakarite kia tutuki o raatau hiahia me o raatau tumanako. Ko ta taatau roopu whakaputa e tino whakahaere ana i te kounga i te wa e hangaia ana ia taputapu hei whakarite ...Pānuitia atu -
Ka mihi a te Roopu Dapao ki te Kirihimete e hoa
I te 25 o Hakihea, i whakaritea e te Roopu Dapao he koha mo te Kirihimete me te Tau Hou mo nga kaimahi ki te whakanui tahi i te Kirihimete me te Ra Tau Hou. I taua wa ano, ka tukuna e te Rōpū DAPAO nga kaari manaaki ki ana kaihoko hou me ona kaihoko tawhito. Ko te roopu o Dapao he mihi Kirihimete me te tau hou! I te Hakihea,...Pānuitia atu -
Mīhini hīkoi paku me te rākau Felix—TW140
Kua whakahoutia e te Roopu Dapow te papa hikoi Z8 taketake. te nuinga: 1. I runga i te papa hikoi Z8, ka taapirihia he mahi hiki. Ka taea te hiki i te papa hikoi TW140 ki te 15 nga nekehanga i te wa e rere ana te miihini. 2. Kua taapirihia te mahi a nga rakau Pirika. Ko te papa Wakling TW140 ka taapirihia nga rakau Felix e rua ki nga rakau e rua ...Pānuitia atu -
HE AHA MAHI I muri i te mahi
I muri i te mahi whakangungu, he mea nui ki te whai i etahi waahanga hei awhina i to tinana kia ora ake me te whakanui ake i nga painga o to waahi whakangungu. Anei etahi o nga mea ka taea e koe i muri i te mahi whakangungu: 1. Whakataariri: Me whakapau i etahi meneti ki te mahi i nga mahi whakakori tinana iti, ki te totoro ranei kia pai ai to ngakau...Pānuitia atu -
He aha te whakamahinga o te ripanga hurihuri?
Te mahi o te ripanga whakahuri: He momo whakakori tinana, engari he uaua ki te mahi i te tuunga ringa, na te mea ka pouri te nuinga o te hunga kaingākau ki te whakapakari tinana. Ko te ripanga hurihanga he taputapu i hangaia motuhake hei awhina i te whakaoti i te hurihanga. Ka taea e ia te awhina tata ki nga tangata katoa ki te whakaoti i te...Pānuitia atu -
Whakatupatotanga Whakamātautau Whero Treadmill
Ki te paahi i te whakamatautau ahotea wīra, me whai koe i enei mahi: 1. Whakaritea mo te whakamatautau: Mau kakahu pai me nga hu e tika ana mo te korikori tinana. A ape i te kai i te kai taumaha i mua i te whakamatautau, me whakamohio atu ki te kaiwhakarato hauora mo nga rongoa e tangohia ana e koe. 2. Kia mohio ki te tikanga: Th...Pānuitia atu -
Ko te kaiwhakahaere DAPOW e kawe ana kia kite i te awheawhe whakaputa DAPOW
I tenei ra, i arahina matou e te kaiwhakahaere hokohoko DAPOW ki te awheawhe whakaputa DAPOW me te matakitaki i te tukanga whakaputa o nga taputapu whakapakari tinana. I te haerenga, i tangohia e matou etahi ataata hua me nga whakaahua, me te tumanako ka mohio nga tangata katoa ki a DAPOW i nga korero taipitopito. He waahi onge tenei mo a maatau hua-kore...Pānuitia atu -
Ko te Whakaakoranga Treadmill Pai Hei Tautoko i te Tahunga Calorie
I roto i te whai i te oranga oranga, ka rapu nga tangata takitahi i nga huarahi whai hua me te whai hua ki te whakahaere i te taumaha me te whakapai ake i te tinana. Ka puta mai nga korikori takawaenga hei kohatu kokonga ki te whakatutuki i enei whainga, he huarahi hihiri me te waatea mo te wera kawa. Ko tenei kupu whakataki e whakamaarama ana ...Pānuitia atu -
Ko nga Whakaakoranga Treadmill Mo te Whakawhanaunga Abs
Ka taea e nga mahi takawaenga he huarahi pai ki te aro ki to puku me te whakauru i o uaua matua. Anei etahi o nga mahi ka taea e koe te whakauru atu ki roto i to mahinga wīra ki te arotahi ki to puku: 1. High Incline Walk: Whakanuia te pikinga ki runga i to taahiranga ki te taumata wero me te hikoi tere. Engag...Pānuitia atu -
Me pehea te tiimata i te oma oma i runga i te mira?
Te Hiranga o te Korikori Tonu: Ko te hiranga o te korikori tinana e kore e taea te whakanui ake i roto i te whai i te oranga taurite me te oranga. Ko te mahi korikori tinana ehara i te mea he whiriwhiringa oranga noa; he waahanga matua mo te pupuri i te hauora tino pai. Ko te korikori i ia wa ko te hononga...Pānuitia atu -
Dapow i Vietnam Ho Chiminh i tenei wa!
Dapow i Vietnam Ho Chiminh i tenei wa! B2 hall. D162-163 ka kite koe i konei e hoa ma Vietnam! Ko te Kamupene Hangarau DAPOW kei te pupuri i te whakaaturanga hua hou 2023 treadmill i te Whare Whakaaturanga Ho Chi Minh i Vietnam. I te whakaaturanga i whakarewahia e matou nga hua hou G21 treadmill, tauhokohoko C7-530,...Pānuitia atu
