Kupu Whakataki:
Ina whakaaro tatou mo nga wīra,ka hono tatou ki a raatau ki nga mahi korikori tinana me nga mahi whakapakari tinana.Heoi ano, kua whakaaro koe na wai i hanga tenei taputapu mohio?Hono mai ki ahau i runga i te haerenga whakamīharo e ruku ana i te hitori o te wīwīwīwī, e whakaatu ana i te whakaaro nui i muri mai i tōna hanganga me tōna pānga whakamiharo ki o tātou oranga.
Te Tirohanga a te Kaihanga:
Ko te hanga o te wīwīwīwī nō ngā rau tau, tae noa ki te tau o ngā mihini a te tangata.Me hoki ano ki nga tau tuatahi o te rau tau 1800, i te wa i huri ai te miihini Ingarihi me te miihini mira a Ta William Cubitt i te kaupapa o te neke tangata.I hangaia e Cupid tetahi taputapu e kiia nei ko te "treadwheel", i te tuatahi mo te huri witi mo te kumara wai ranei.
Tīmatatanga o te whakawhiti:
I te roanga o te wa, kua puta te huringa mai i te taputapu miihini noa ki tetahi taputapu i whakatapua ki te whakapai ake i te hauora o te tangata.I puta te huringa i te waenganui o te rautau 1900 i te wa i whakanuihia ai e te taote Amerika a Dr. Kenneth H. Cooper te whakamahinga o te wīra i roto i te mara o te ngakau.I kitea e tana rangahau nga painga o te hauora o te ngakau o te korikori tinana i ia wa, e turaki ana i te wīra ki roto i te papa whakapakari tinana.
Te angitu pakihi:
I te urunga mai o te rautau 21, ko te ahumahi takawaenga kua puta te whanaketanga tere kore i mua.Ko te kaporeihana o nga mahi hangarau penei i te whakahiatotanga, te aro turuki i te reiti o te ngakau me nga mata pahekoheko kua piki ake te rongonui.Ko nga kamupene penei i te Life Fitness, Precor, me NordicTrack kua huri i te maakete me o raatau hoahoa me o raatau mahi hou, me te whakakaha ake i te wīra hei mea me whai mo ia omaoma me nga whakangungu kaainga.
I tua atu i te oranga tinana:
I tua atu i to ratau noho pumau ki roto i te ao whakapakari tinana, kua kitea e nga wīwīwīwī he tono i roto i nga momo mara ohorere.E whakamahia nuitia ana e nga pokapu whakaora hei awhina i nga turoro ki te whakaora mai i te whara, i te pokanga ranei.Kua tae atu nga mira ki roto i te ao kararehe, me nga whare haumanu kararehe e whakamahi ana hei awhina i nga kararehe whara (te nuinga o nga hoiho) kia ora.
Whakamutunga:
He mīharo te haerenga a te wīwīwī mai i te hanga mira iti ki tētahi wāhanga nui o tā mātou whakakaha tinana.Ko nga tohunga mohio kei muri i tenei taputapu, penei i a Ta William Cubitt me Takuta Kenneth H. Cooper, kua homai he taputapu kaha ki te whakapai ake i to tatou oranga tinana me te whakaroa i o tatou rohe.I a tatou e awhi tonu ana i nga ahunga whakamua o te wīra, e tika ana kia whakanuia enei kaiwhakaahua kua tino whakarereke i o tatou oranga me te whakatuwhera i nga waahi hou mo te nekehanga tangata.
Wā tuku: Hūrae-21-2023