I te taenga mai o te taima, he maha nga wa ka kitea e te hunga kaingākau ki te whakakori tinana i roto i te whare.Ko nga wīwīwī kua noho hei taputapu whakapakari tinana mo te pupuri i nga taumata whakapakari tinana me te whakatutuki i nga whainga oma mai i te whakamarie o to kaainga.Heoi, ko te nui ake o te makuku me te makuku i te wa o te ua ka wero i te mahi tika o nga taputapu whakapakari tinana.Hei whakarite i te roa me te mahi o to wīwīwīwī i te wā o te hau, e 9 nga tohutohu nui mo te tiaki wīra.
1.Puritia te Treadmill ki te waahi maroke:
Ko te haumākū te hoariri o te wīwīwīwī, nā te nui o te makuku ka tūkino i ngā wāhanga hiko me te whakatairanga i te tipu o te koriri me te koriri.Hei karo i enei take, tuuhia to papa mira ki tetahi waahi maroke o to kaainga, kia matara atu i nga matapihi, i nga tatau, i nga puna wai ranei.Mena kei te noho koe i tetahi waahi he nui te haumākū, whakaaro ki te whakamahi i te whakamarumaru i roto i te ruma kei reira to wīra.Ka awhina tenei taputapu ki te whakaheke i te makuku o te hau, ka hangaia he taiao pai ake mo o taputapu.Tirohia te wai i runga i te tuanui, i nga pakitara ranei, ka whakatika wawe i nga take kia kore ai e tae te wai ki te mira.
2.Whakamahia he Uwhi Treadmill:
Ko te whakangao ki te uhi wīra he whakatau whakaaro nui, ina koa i te wa o te ua.Ma te uhi parewai ka tiaki i to wīra mai i te makuku, te puehu, me te otaota, na reira ka roa te roa o tona oranga me te whakaiti i te tupono o te mahi kino.Pērā i te wīwī ake, me noho mā te uhi.Horoia he paru, he puehu ranei i runga i te uhi ma te whakamahi i te kakahu makuku, ka whai ranei i nga tohutohu a te kaihanga mo te horoi.
3.Horoia me te muru i te Treadmill i nga wa katoa:
Ko te makuku me te werawera ka kohia ki runga i te mata o te wīra, ka puta te waikura me te waikura.I muri i ia huihuinga whakangungu, me mahi ki te horoi me te muru i te wīra ki te kakahu ngohengohe, ki te otinga horoi ngawari ranei, koinei tetahi o nga tohutohu tiaki mira tino nui me whai tonu.Kia whai whakaaro ki te papatohu, ki nga ringaringa, me te rahoraho hei tango i te paru, te werawera ranei.
4.Tirohia me te Whakapiki i nga Kaita:
Ko nga wiri i te wa e whakamahi ana i te wīra ka taea te wetewete i nga raka me nga wiri i roto i te waa.Tirotirohia me te whakakoi i nga nati, nga pou, me nga wiri katoa kia mau ai te noho me te haumaru o to wīra.Whakamahia nga taputapu e tika ana penei i te wiwi, i te wiri ranei hei whakatiki, hei whakatika tika ranei i nga tutaki.Tirohia te pukapuka-a-whakamahi a te takawaenga ki te whakatau i nga taputapu motuhake e hiahiatia ana mo te mahi.Mena karekau koe e mohio ko tehea nga pou hei tirotiro, me pehea ranei te piri, tirohia te pukapuka kaiwhakamahi a te wīra.
5.Whakahinuhinu te Whitiki
Ko te whitiki tetahi o nga waahanga tino nui o te wīra.Ko te whakahinuhinu tika ka whakaiti i te waku, ka whakanui i te mahi, ka roa te ora o te whitiki me te motuka.Tirohia te pukapuka a to wīwīwī ki te whakatau i ngā wā whakahinuhinu e taunaki ana me te whakamahi i te hinu whakahinuhinu i runga i te silicone mo nga hua tino pai.
6.Tiakina te Waea Hiko:
He mea nui ki te tiaki i te taura hiko o te wīra i te wai, i te makuku ranei.Tiakina te taura mai i nga waahi makuku me te whakarite kia kaua e pa ki te papa.Whakaarohia te whakamahi i te taura he whakamarumaru, he riipene riipene ranei hei mau ki te anga o te mira.Tāutahia he pūmau hei whakamarumaru i nga wae hiko o to wīra mai i te pupuhi hiko me te korenga.
7.Kia mau tonu te hau tika:
He mea nui te rere o te hau ki te tiaki tika i te wīra mo te aukati i te hauhautanga me te whakaiti i te tupono o te kino o te makuku.Me whakarite kia pai te hau o te waahi huri noa i te mira kia pai ai te rere o te hau.A ape i te whakatakoto i te wīra ki te pakitara, ki nga waahi kua kati ranei.
8.Tirohia nga waahanga haumaru:
Whakaritehia to haumarutanga ma te tirotiro auau i nga ahuatanga haumaru o to mira.Arotakehia te kaha o te taumaha o te kaiwhakamahi i tohua e te kaiwhakanao.Me whakarite ko koe me etahi atu kaiwhakamahi o te wīwīwīwī ka taka ki roto i te awhe taumaha kua tohua.Ki te nui ake i te kaha o te taumaha ka raru te motini o te mira me etahi atu waahanga, ka puta he morearea haumaru, he rahunga taputapu ranei.Whakamatautauria te patene whakamutu ohorere, te ki haumaru, me etahi atu tikanga haumaru kia mohio kei te mahi tika.Whakakapihia nga waahanga hee, kua pakaru ranei i te wa ka taea.
9.Whakaritea Nga Mahi Ngaio:
Ki te kore koe e tino mohio ki te mahi i etahi mahi tiaki, whakaarohia te whakarite i nga mahi tiaki takawaenga ngaio.Ka taea e te kaitoi tohunga te tirotiro i nga waahanga o roto, te horoi i te motuka, me te mahi i nga whakatikatika me nga whakarereketanga e tika ana kia mau tonu te ahua o to mira.
Whakamutunga:
He mea nui te tiaki tika i te wīra kia pai ai te mahi, te roa, me te haumaru.Ma te whai i enei tohutohu tiaki wīra, ka taea e koe te tiaki i to haumi, te karo i nga whakatikatika kore, me te pai tonu ki nga mahi whakangungu whai hua.Kia maumahara, ehara i te mea ko te wīwī kua tiakina pai e kore e whakarato i te wheako whakangungu whai hua engari ka whai waahi ano hoki ki o whaainga oranga tinana.Kia noho whakatapua ki te pupuri i to wīra, kaua hoki tetahi mea e aukati i to haerenga tinana.
Te wa tuku: Akuhata-31-2023