Ko te rekereke tetahi o nga hononga e tino marara ana i roto i to tatou tinana. He nui ake nga mahi hakinakina a nga akonga o ia ra, me te nui o te korikori tinana, he tino ngawari ki te puta mai te mamae o te whara hakinakina penei i te wiwi me te hiku waewae.
Mena ka pakaru nga waewae o nga akonga, kaore i te aro nui ki te maimoatanga me te mahi whakaora i te wa e taea ai, ka puta mai ko nga kopa ngohengohe penei i te riu i te taha o te pona waewae kare e taea te whakaora pai, he ngawari te whakawhanaketanga ki roto i te waahi.
I roto i tenei tuhinga, ka ako ahau i nga akonga kia tere te mohio ki etahi pukenga iti hei mahihākinakinanga whara, ka taea te awhina ia tatou ki te tautoko i nga maimoatanga ngaio i roto i nga hohipera i nga wa katoa ka puta nga whara o nga taakaro, me te whakangungu tere i muri i te maimoatanga.
Ka pa mai he wharanga hakinakina, me whakarapopotohia kia kite mena he whara uaua, he whara kiko ngohengohe ranei. Hei tauira, ka totoro nga uaua me nga uaua, ka wehewehea ki nga momo uaua. Mēnā ko te kākahu o te uaua, te uaua, te synovium, me ētahi atu, ka wehea ki te momo kiko ngohe.
I te nuinga o te waa, ka whakaemihia e nga momo momo uaua te maha o nga pūtau mumura i te waahi o te whara, te tuku i nga matū anti-inflammatory, ka puta te mamae. I muri i te uaua o te uaua, i te tuatahi ka pa te mamae o te rohe, engari ka horapa haere te mamae ki te katoa o te uaua, ka puta te mamae o te uaua me te ngoikore o nga nekehanga. I te wa ano, ko te uaua o te uaua ka haere tahi me te kiri whero, te whakaheke toto whakaheke me etahi atu tohu.
Mena he uaua te uaua, ka taea e nga akonga te whai i nga waahanga maimoatanga e whai ake nei mo te maimoatanga wawe:
Kati te haere tonu ki te korikori tinana kia kore ai e whara atu nga uaua totoro;
Hoatuhia he kopeke matao o te rohe ki te wahi i whara;
Mena he whakaheke toto i raro i te kiri, ka kitea e koe nga here mo te takai pehanga, kia whakahekehia te toto tonu o te kiko uaua, engari kia tupato kia kaua e here rawa, kia kore ai e pa ki te tohanga toto;
Ka mutu, ka taea te whakaneke ake i te waahi whara, he pai ake ki runga ake i te waahi ngakau, hei awhina i te aukati i te edema. Na ka rite wawe ki te hōhipera auau ki te whakaae i te tātaritanga me te maimoatanga o tākuta ngaio.
Ko te take noa o te mumura o te kiko ngohe penei i te synovitis me te tenosynovitis he riaka me te mumura aseptic o te rohe na te waku o te kiko. I roto i nga korero rongonui, ko te kino o te kiko i puta mai i te waku nui, ka nui te maha o nga pūtau mumura ki te kohikohi me te whakaputa tohu penei i te whero, te pupuhi, te wera me te mamae.
Ko nga mahi tuatahi ki te whakaiti i nga whara o te kiko ngohengohe ko:
Ko te whakamahi i te hukapapa o te rohe i roto i nga haora 6 o te whara ka awhina i te whakaheke i te tohanga toto o te rohe, ka taea te whakaiti i te mamae na te mumura.
I nga haora 24 tuatahi i muri i te whara, ka taea e te pupuhi wera o te rohe te awhina ki te whakatairanga i te tohanga toto o te rohe, kia taea ai te kawe i nga matū e puta ai te mamae i roto i te tohanga toto, me te whakaiti i nga tohu mamae;
Haere ki te taote ngaio i roto i te wa mo te tātaritanga me te maimoatanga, me te tango i nga raau taero anti-inflammatory i raro i te aratohu a te taote hei whakaiti i te taumata o nga mea mumura, na reira ka whakaiti i te mamae.
Mena ka whakaaro nga akonga he iti noa nga tikanga o runga ake nei he uaua, he uaua ki te maumahara, i konei ka tukuna atu e ahau he tinihanga maimoatanga whara ki nga akonga:
Ki te mate tatou i te maru, ka taea e tatou te korero ki te paerewa 48-haora tepe. Ka whakatauhia e matou te wa i roto i nga haora 48 ko te waahi o te whara. I roto i tenei waa, me tono te wai tio me nga tauera tio ki te kiri kua pangia e te pupuhi makariri ki te whakaiti i te tere o te tohanga toto me te whakaiti i te tohu o te exudation, te toto me te mumura, kia tutuki ai te painga o te whakaheke i te pupuhi, te mamae me te mamae. wharanga.
I muri i nga haora 48, ka taea e tatou te huri i te pupuhi makariri ki te pupuhi wera. Ko tenei na te mea i muri i te kopeke matao, kua tino mutu te ahua o te whakaheke toto i roto i te waahi kua pa, a kua pai haere te pupuhi. I tenei wa, ka taea e te maimoatanga pupuhi wera te awhina ki te whakatairanga i te tohanga toto, te whakatere i te whakauru o te kiri o te kiri me te exudate, kia tutuki ai te kaupapa o te whakatairanga i te pupuhi toto, te whakaora i te taha me te whakaora i te mamae.
Te wa tuku: Hanuere-03-2025